mandag 14. juni 2010

Null karbohydrater

Fått noen mattips av min mamma, her er det frokost som jeg har laget.
Her er det en liten ildfast form - bolle, som jeg puttet purre og vårløk oppi.

Så tok jeg to eggeplommer oppå.
Så tok jeg eggehvitene,litt fløte pisket det. Puttet oppi parmesanost og salt og pepper..

og puttet det oppi, hadde først ovnen på litt for lavt merket jeg.. for her var den ikke stekt i midten.

Så puttet jeg den inn igjen, økte varmen.. og glemte den - ops!

Den ble kanskje litt for godt stekt, men det var veldig godt og smakfullt. Om du vil ha en frokost som er uten karbohydrater!


6 kommentarer:

  1. det så utrolig godt ut! Dette må jeg prøve:)

    SvarSlett
  2. Så jo spennede ut dette, må prøve den endag tror jeg!! Jeg var jo så flink å gikk ned 10 kilo i vår, men så stoppet det litt her. Vil jo gjerne 10 til da...

    SvarSlett
  3. Takk for tips! Det passet jo veldig godt med litt inspirasjon siden jeg har lavkarbo-uke denne uka:)

    Ha en finfin kveld:)

    SvarSlett
  4. Det der såg jo enkelt og godt ut. (Skal jo få så bra sangstemme av brent mat er det vel nokon som seie, så gjer jo ikkje noko om det vert litt godt steikt då ;-))
    Blir nok litt for masse arbeid for meg ein kvardagsmorgon, då vert frukosten unnagjort i ein fei... Men, til ein helgefukost eller ein kveldsmat kunen jo det der vore perfekt.. Hmm...trur eg eg skal prøva ein gang...
    Takk for tips!
    Ha ei flott ny veke.
    Klems

    SvarSlett
  5. Så riktig så snadder ut! Kopierer oppskriften din jeg. Den vil jeg prøve :o)

    Om du går tilbake til bloggen min - så finner du "Trykk på denne linken her" så kommer du til Kalimera på Facebook - bare husk å logge deg på Facebook først. Lykke til.
    Klem fra Helen

    SvarSlett

Blog Widget by LinkWithin